SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to bedzie

  • SOJAVIT 70

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ochydne w smaku ale dobrze działa, a sojavit z tego co pamietam jest bezsmakowy... moim zdaniem kup po prostu za ta cenę 2 kilogramove wiaderka ovopolu (tu na forum niektórzy sprzedaja). co prawda bedzie to 2kg a nie 2250 ale za to pełnowartościowego białka!!! pozdrófki Human rase are disease, are the cancer of this planet, and we are the curel

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1876 Data: 2003-09-25 12:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA tylko w dni treningowe?

    Post
    Odżywki i suplementy

    co to za pytania wogóle !! , będzie lepiej działać jak będziesz miał dobrą dietke K<K<W<A

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 9385 Data: 2003-12-20 18:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1,5 miecha doradźcie !!

    Post
    Galeria Zdjęć

    kwasS ---> heh, to ty sie nie unos bo niema po co, jestes "kotem" to fale musisz jakos przezyc, za pol roku daj fotki to bedzie mniej negatywnych opinii, wiece doradzą itd. bo jak zaczynasz to nie mozna powiedziec "cwicz rece" tylko mzona powiedziec ****a cwicz wszystko...bo wygladasz jak moj dziadek zartuje ale poprostu [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5530 Data: 2004-05-06 13:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w cyklu

    Post
    Doping

    Obecnie daje hcg 500mg e5d myślałem zeby tak samo lecieć na następnym cyklu tylko skoro radzisz robic most na samym hcg to nie wiem czy to bedzie dobre rozwiazanie, powinienem wtedy pewnie dawać hcg okresowo co 6-8 tygodni?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2014-10-25 11:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 64kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Więc tak ;narazie takie coś ustaliłem .Zobaczymy co się będzie działo .Posiłek 3-4 to jest przed i po treningu . Tak jak jutro np . cwicze o 10 , to jem sniadanie potem posiłek 3 po treningu 4 i potem 2 i kolacja . /SFD/2016/10/13/7472e6ef08c742f397e88aad161a5552.jpg Zmieniony przez - Frosch\ w dniu 2016-10-13 17:21:29

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2234 Data: 2016-10-13 17:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opłaca się ?

    Post
    Inne dyscypliny

    dstan najlepiej idź do sklepu i poszukaj czegoś fajnego (bez tylnych amorów, tarczówek i innego bajeru) choćby po to żeby się do rowerku przymierzyć, usiąść na niego ten co wkleiłeś link - opony zwracają uwagę, wyglądają jakby były conajmniej 2,3 (może zdjęcie tak wygląda) jeśli są faktycznie tak duże to będzie Ci się ciężko jeździło korekta - [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2492 Data: 2006-06-30 15:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta + jedzenie z domu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ale ja mam miesięcznie do wydania 200zł i nie zabardzo wiem co za nie kupić a reszta to będzie to co w domu gotują...

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2562 Data: 2015-09-27 13:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 kg w 30 dni ektomorfika

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    te 10 kg co masz zamiar nabrać o ile nabierzesz to będzie tłuszcz więc kosci będą jeszcze więcej musiały dźwigać.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2746 Data: 2013-07-24 16:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 lata boksu.Co dalej?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] to tez na BJJ.Nic na przymus,wszystko stopniowo.1-2 w tygodniu delikatne bieganie.I tak miesiac,moze dwa do momentu az uznam,iz moje baterie zostaly doladowane na Full!!!To bedzie bowiem oznaczac mozliwosc polaczenia treningow na macie z silownia.Byc moze pomoge sobie kreatyna choc nie wiem do konca czy to dobry pomysl bo sie na tym znam [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3607 Data: 2001-09-22 18:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bedzie ci ciezko... ale zycze pwodzenia Jakby co to moja oferta jeste nadal aktualna no nawet 22 dam

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2552 Data: 2007-11-29 20:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta + prop + npp

    Post
    Doping

    Jak Ty łączysz 3-4 x w tygodniu trening sw z siłownią ? To ile razy w tygodniu chodzisz na siłownie? Łącząc npp,propa i mete w takich dawkach nie wyrobisz na treningach sw.Już przy rozgrzewce tak Ci bedą puchły łydki,że nie dasz rady trenować.Nie mówiąc już o całym treningu co sie bedzie działo..

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2192 Data: 2011-12-08 09:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enzymy Trawienne

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli chodzi o mleczne no to wszystko: Mleko, twarogi, jogurty, kefiry, sery itd A z węgli to ryż brązowy, kasza gryczana ze sklepu, wszystkie bułki, kołaczyki, cukierki w ogóle odpadają i napoje słodkie bo w połączeniu z innym jedzeniem szybko powstaną gazy. Kawy też nie mogę pić bo mnie pogoni na kibel ;/ Lekarze jednoznacznie nie powiedzieli co [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2975 Data: 2015-02-25 21:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co ma byc Mocny to bedzie %-) znam takich co w zyciu nie zapalili, zero alko, uzywek tylko zdrowy tryb zycia i starali sie pare lat i kupa.. to jest sprawa na ktora wplywa mnozstwo czynnikow ;-) Trzeba byc dobrej mysli i walic ile wlezie %-) Zmieniony przez - mm1986 w dniu 2014-02-11 21:06:45

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2403 Data: 2014-02-11 21:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny Darrak

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przy takim bf o 100g białka mniej to będzie już Twój max, ja bym dał i jeszcze mniej. Co do treningu - dałbym więcej konretnych ćwiczeń, na rzecz pierdułek typu biceps/triceps, 10 serii na plecy, 8 na biceps to taka sobie proporcja.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2014-01-27 16:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy na redukcji

    Post
    Trening dla początkujących

    To tego się trzymaj jeśli wszystko jest w porządku to nie ma co za bardzo kombinować z planem. Pod warunkiem oczywiście, ze ta redukcja posuwa się cały czas na przód, choćby zwolniła ale idzie nadal. Ja osobiście niskie powtórzenia w redukcji stosuję tylko na początku bo później po jakimś czasie na deficycie pojawiają się u mnie problemy ze [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 619 Data: 2019-10-27 10:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL co pokolei :/

    Post
    Doping

    oki...a co z xpandem :?? brac go razem ??czy po ??w sumie mogl bym go brac razem po jak mi sie skonczy to bedzie nowa puszka:]...wiec jescze co w tym doradzisz:D?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2161 Data: 2007-01-14 22:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia ?

    Post
    Doping

    Acha rozumiem :) Tylko dziwnie sie to rozwija bo lewy cyc puchnie prawy narazie niekoniecznie. Druga sprawa czy jeśli zaczne to leczyć jeśli to będzie w średniozaawansowanym/zaawansowanym etapie to Nolva pomoże to całkowicie zwalczyć? I trzecia sprawa jeśli zaczne brać Nolve to kiedy zaczac walić 2 cykl ? Bo szczerze mowiac to miałem za jakiś czas [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3258 Data: 2009-10-11 15:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka mieczem

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] ze go nikt nie zauwazyl,fakt ze akurat w krakowie moze to wygladac dosc normalnie,takie miasto..wiece te rozne teatry i pokazy :) ale on na aktora nie wygladal,niech to bedzie jakis swir i co w tedy ? moj kumpel kiedys w moim miescie (katowice) widzial kolesia z dwoma toporami po 1 w lapie ktory sobie w podziemnym przejsciu nimi machal,no i [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4657 Data: 2002-08-06 16:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długa przerwa - Wielki powrót z FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    co to jest podciąganie na poręczach? ćwiczenie na tric domyślam się że o pompki na poręczach chodzi, tak? do A lub C dodaj jeszcze z 2s na dwugłowe uda, reszta będzie ok ;-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2014-01-20 12:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie dotyczące Mutan Mass

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ale ogólnie to co wkleiłem jak ułoże plan dzienny czyli o ktorej godzinie co jem to będzie dobrze?

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 3235 Data: 2013-01-26 18:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)